メリアクリニックではアンガーマネジメントの診断を始めます。
この診断はあくまでも自分の怒りのタイプを客観的に知るためのもので、直接治療に使うものではありませんが、必要な怒りか、それとも後悔につながる無駄な怒りかを見極めコントロールできるようになれば、自分も周りの人もより幸せでストレスのない状態でいることができます。怒りは自然な感情で、悪いことではありません。しかし問題となる怒り
もあり、それが原因で他人を傷つけたり、自分が後悔したりすることもあります。
診断についての詳しい内容等はスタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい。